Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
927 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 28.82g | Carbs: 20.66g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Масло Оливковое Рафинированное. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.r.m.110's Weight History
|