Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 53.85g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Эльфа Льняная Каша, Ого Отруби Пшеничные, Ого Овсяные Отруби, Русский продукт Геркулес Фитнес, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|