Multigirl80's Journal, 12 Sep 24

Ab heute 50 Mikrogramm L-Thyroxin
103.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 30.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 September 2024:
2200 kcal Fat: 86.83g | Prot: 82.09g | Carbs: 257.85g.   Breakfast: Gut & Günstig Choco Chips, Milch 1,5%. Lunch: Langnese Cremissimo Solero, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Dinner: Milbona Kräuterbutter , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Bauerngut Rauchenden, Linsensuppe. Snacks/Other: Storck Schoko Toffees. more...
3012 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Willkommen im Klub 😄 
12 Sep 24 by member: 📚 MrsLP
Auf dass es gut wirkt. Gute Besserung. 🍀  
12 Sep 24 by member: Jule Go !

     
 

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