Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
2551 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 151.05g | Carbs: 298.86g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Ванильный Капучино, KDV Янтарная с Перцем. Dinner: Цезарь Салат, Рис Вареный, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|