Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2016
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2016:
|
2508 kcal
|
Fat: 107.30g | Prot: 84.64g | Carbs: 305.80g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пекинская Капуста, Редис, Перловка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Вафли, Окей Капуста Белокочанная, Грейпфрут, Медовая Долина Мед Гречишный, Финик, Кокос, Уха из Семги. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
|
1841 kcal
|
Exercise:
Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|