Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
132.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 132.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1634 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 58.18g | Carbs: 180.37g.
Breakfast: Волжанин Яйцо С1, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Морозко Котлеты с Мясом Молодых Бычков, Селяночка Крупа Гречневая. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Морозко Котлеты с Мясом Молодых Бычков. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fene4ka2204's Weight History
|