Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1038 kcal
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Fat: 52.75g | Prot: 73.81g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café (Infusão), Président Queijo Parmesão Ralado, Ovo Cozido. Lunch: Manjericão, Páprica, Azeite de Oliva, Açafrão, Sal, Orégano, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate Caseiro, Repolho Verde. Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Copra Açúcar de Coco, Kiwi, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero. more...
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1453 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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jisadantas's Weight History
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