Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1680 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 64.02g | Carbs: 227.66g.
Breakfast: Варене яйце, Кулиничі Міні Лаваш Зі Смаком Сиру, АТБ Помидор , Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Billa Тунец в Собственном Соку. Lunch: Огірок (з шкіркою), Ковбаса Варено-Копчена, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Кулиничі Міні Лаваш Зі Смаком Сиру. Dinner: Кавун, Виноград. Snacks/Other: Roshen Chocolate & Peanuts. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Velosypedistka's Weight History
|