Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1554 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 63.15g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Наша Кухня Блинчики с Мясом и Капустой . Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Рис Отварной, Хлеб Черный, Курица Вареная. Dinner: Вязанка Сосиски Молочные , Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница", Картофельная Запеканка, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
“lubov’”'s Weight History
|