Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1310 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 72.13g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, ПП Вафли из Пудинга , Вареное Яйцо, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Pretto Рикотта Лайт, Alpro Миндальный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Индилайт Филе Индейки на Пару. Dinner: Мёд, Банан, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Other: Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка худеет🤪's Weight History
|