Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
2071 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 130.19g | Carbs: 188.06g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Яичный Желток, Sveza Сыр Творожный, Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Томатная Паста, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Protein Rex Брауни Апельсин. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок , Sporty Печенье Двойной Шоколад, Liebendorf Сыр Тильзитер, Каравай Батон Нарезной "Молодецкий", Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|