Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1197 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 54.08g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Heinz Кетчунез Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Бамбушки Пельмени из Куриных Грудок. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пора|меняться's Weight History
|