Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
4316 kcal
|
Fat: 232.56g | Prot: 217.70g | Carbs: 288.88g.
Lunch: SPAR Салат с Ветчиной и Сыром , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Жаркое из Свинины, Шефмаркет Запечённая Говядина в Итальянском Томатном Соусе под Сыром с Картофелем, Капучино, Сосиска в Тесте. Dinner: ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Негрони, Вино Сухое, Апероль Шприц, Много Лосося Пицца Мексиканская, Много Лосося Пицца Карбонара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|