|
Ooo ale skok w dół… jednak woda schodzi jeszcze z glikogenem. Dobrze.
|
82.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
2003 kcal
|
Fat: 172.39g | Prot: 97.00g | Carbs: 18.07g.
Breakfast: Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo. Lunch: Orzechy Laskowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki. Dinner: Roleski Sos Habanero, Społem Majonez Kielecki, Kraina Wędlin Parówki z Szynki. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|