Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
99.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
823 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 51.50g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Сырник. Lunch: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Руккола, Помидоры, Мясновъ Котлеты Куриные в Панировке. Dinner: Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Растишка Желе Мультифрукт с Соками Ананаса и Манго, Зеленый Перец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|