Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
72 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1683 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 64.60g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе, Epica Йогурт Гранат-Малина, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Шеф Перекресток Паста с Ветчиной и Грибами, Табрис Салат Парадиз с Фунчозой и Куриным Филе. Dinner: Цезарь Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|