Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 72.83g | Carbs: 133.29g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Кофе, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Брокколи, Кижуч, Пятерочка Апельсин, Мирель Торт "Крем-Брюле", Добрый Сок Яблоко без Сахара, Дыня, Global Village Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krashakova.k's Weight History
|