Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
665 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 53.72g | Carbs: 38.63g.
Breakfast: Ашан Штрудель с Вишней, Сыр Российский, Яйцо, Zaini Горький Шоколад 100%. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Хлеб Черный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|