Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
634 kcal
|
Fat: 15.20g | Prot: 47.92g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Акваделон Форель Слабосоленая, Магнит Лаваш Армянский, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Елизавета Хлебцы, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Суп-Пюре 2 л Воды. Dinner: Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|