Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1860 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 97.38g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Жизнь Март Сыр Гауда Безлактозный, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Сухие Семена Чиа. Lunch: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Мяссури Вяленое Мясо Утки, Neste Kit Kat, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, ВкусВилл Камамбер Безлактозный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Вьетконг Папайя Сушёная , Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти, Дымов Пиколини Хамон, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|