Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1626 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 141.77g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Despar Crema di Arachidi 100%, Melone Bianco, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume d'uovo. Lunch: Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Delizie del Sole Riso Parboiled, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. Snacks/Other: Banana, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Selezione Natura Anacardi Crudi. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raindog3's Weight History
|