Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
854 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 48.63g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Беллакт Масло Сливочное 61%, Брест-Литовск Булка Молочная, Здравушка Молоко Безлактозное. Lunch: Булгур, Карп. Dinner: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Яйцо, Петруха Балерон, Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|