Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1844 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 88.11g | Carbs: 251.67g.
Breakfast: Таша Творожно-Яблочный Пирог, ВкусВилл Хлопья 4 Злака, ТАША Яблоко Печёное. Lunch: ВкусВилл Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Пятерочка Нектарин, Таша Творожно-Яблочный Пирог. Dinner: Таша Пирог Яблочный без Глютена, Арбуз, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой, Таша Творожно-Яблочный Пирог. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|