Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
53 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
784 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 41.27g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Тысяча Озер Сыр 15%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: My Box Ананасовая Нежность , Рис Отварной, Куриное Филе. Snacks/Other: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|