Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 44.06g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Нарезной Половинка , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира. Lunch: Global Village Горчица Французская, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Медово-Горчичный Соус, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Яндекс Лавка Котлеты из Индейки "Диетические". Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Клубника TEOS, Инжир, Инжир, Булочные Вольчека Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|