Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
128.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
2841 kcal
|
Fat: 118.56g | Prot: 112.17g | Carbs: 321.76g.
Breakfast: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Смешанные Орехи, Global Village Горчица Французская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Good Food Семечки Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло, Базилик, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Сельдь Атлантическая в Масле, Яичный Белок, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Вкуснотеево Молоко Безлактозное, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Sen Soy Чили Шрирача, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter_tit's Weight History
|