Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 88.46g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Гипербола Омлет Классический, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умалат Сыр Творожный Рбили со Сванской Солью, Трапеза Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Зефир, Нектарин, Куриная Грудка на Гриле, Баклажаны Гриль, Помидоры, Каждый День Булочка Сдобная. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриный Дом Перец Фаршированный из Мяса Курицы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|