🙂 احم مش عارفه ادا بجد لسا قايسه و لقيت دا قدامي
04 Sep 24 by member: kaila207
|
حاسه اني زدت عضلات مش دهون بصراحه لان مقاساتي لسا زي ما هيا بفكر اعمل إمباضي
04 Sep 24 by member: kaila207
|
عادي ياكايلا بسيطه ممكن زياده عضل او سوائل طالما ملتزمه ولو المقسات نزلت او مزادتش غالبا زياده وهميه وممكن التوقيت نفسه للوزن مش مظبوط وفي لغبطه هرمونات
04 Sep 24 by member: Om habiba2020
|
اه و الله يام حبيبه انا بقول كدا بردو هستني كمان اسبوعين التزام و اشوف الدنيا ايه
04 Sep 24 by member: kaila207
|
انا اصلا كنت ملتزمه سعرات بس عكيت في نوعيه الاكل ممكن دي المشكله هخلي اكلي صحي اكتر ان شاء الله
04 Sep 24 by member: kaila207
|
04 Sep 24 by member: Om habiba2020
|
04 Sep 24 by member: kaila207
|
المهم مقاساتك ... أنا بقالي كتير نازله وطالعه عـ 81 و 80 بس مقاساتي بتقل الحمدلله... بعك أينعم بس تاني يوم بظبط النشويات عندي وبعمل عجز..... ركزي ع المقاسات 👌🏻
04 Sep 24 by member: Vaniliya .🍒
|
بالظبت كدا المقاسات اهم من الوزن
04 Sep 24 by member: kaila207
|
ههههههههه هااااااموت من الضحك علي امباااااضي دي
عسل يا كايلا والله
😂كلنا بنقول علي الزيادة الايام دي عضلات
اسمه Inbody
04 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
استر يا هندسة اللهي تنستر ☺️
04 Sep 24 by member: بسمة يوسف أحمد
|
😄😂دي خلتني ضحكت وانا قاعد امام اللاب زي الاهبل اول مره اشوف امباضي دي 😄
04 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
احي و الله لسا واخده بالي هموووتت بجد مش قادرهه 😂😭😂😭😂😂😂
04 Sep 24 by member: kaila207
|
يبنتي عادي ما انا نفسي ضحكت عليا 😂😂
04 Sep 24 by member: kaila207
|
كلنا ضحكنا يا كايلا بس في سرنا 😂😂😂😂😂😂😂
04 Sep 24 by member: بسمة يوسف أحمد
|
04 Sep 24 by member: kaila207
|
يظهر انى جيت متأخر 🤔🤔
امباضي طلعت منك انتى يا كوكي 😂😂😂😂😂😂
04 Sep 24 by member: Norhan Fathy Yassen
|
😂😂 تقريبا كدا
شوفتي اخرت دراسه الانجليزي ١٢ سنه 😂
04 Sep 24 by member: kaila207
|
ولا يهمك .... كلنا لها 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
04 Sep 24 by member: Norhan Fathy Yassen
|
عاااش يا كايلا والله . ايه الحلاوه دي . ايه الحلاوه دي 😆😆😆😆😆😆
04 Sep 24 by member: CAP.MOSTAFA
|