Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1415 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 83.75g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Первый Русский Протеин Протеин, Самокат Кокосовое Молоко , Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bontier Тесто Фило, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вилка Ложка Соус Томатный, Куриное Филе, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Верный Вареники с Картошкой, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Dinner: Рот Фронт Батончики, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinaval's Weight History
|