|
Зафиксировались. 😹
|
67.4 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1495 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 68.06g | Carbs: 188.80g.
Breakfast: Ашан Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ашан Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Viola Laplandia Edam, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Barline Сироп Лаванда. Lunch: Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бальзамик, Белая Дача Салатный Микс. Dinner: Boombar Protein Cookie Cherry. Snacks/Other: Персики, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Ого Семена Чиа, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Банан, Персики, Нектарины, Ашан Желе с Фруктами Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|