Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1405 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 57.76g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный, Помидоры, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Орехи Кешью, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|