Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 70.90g | Carbs: 212.07g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо, Калинка Колбаса Молочная, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Помидоры. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Калинка Колбаса Молочная, Светаево Сыр Легкий 30%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Красная Цена Сливочное Масло, Борщ Ольга Арефьева. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Diyes Plus Мармелад . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|