Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1736 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 67.57g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Экомаркет Блины с Яйцом и Зеленым Луком. Lunch: Шаурма с Курицей, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Fishbergen Пивной Набор из Форели, Ашан Воздушный Рис, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Snickers Minis, Красное Яблоко, Арбуз. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|