Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1227 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 70.15g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Хлеб с Семечками, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Мушкино Сосиски с Мясом Кролика Маленький Охотник, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Lidl Яйцо Frische Eier A, Кофе (Эспрессо), Помидоры Черри. Lunch: ГП_Капучино Домашнее, Соло Пломбир Ванильно-Клубничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, ГП_Куриные Ножки в Духовке с Травами и Маслом, Лента Кукуруза Отварная. Dinner: Магнит Банан, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Other: Самокат Нектарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|