Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
528 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 20.69g | Carbs: 59.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Пирожное Корзиночка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Виталюр Батон . Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|