Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1305 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 64.07g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вегетория Хлеб Пшеничный Отрубной. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вегетория Хлеб Пшеничный Отрубной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: От Мартина Семечки Молодежные, Приготовленные Баклажаны, Красные Яблоки, Good Food Хлебцы Кукурузные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|