Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1364 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 77.36g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Плавленный Сыр, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, La Paulina Сыр Гойя, Арбуз, Пятерочка Виноград Кишмиш, Мёд. Lunch: Chikalab Chikapie Кокос, Арбуз, Гречка Отварная, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Dinner: Grow Food Омлет с Кабачками . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Леночка) потихонечку, но мы идём вперёд 🙏🙏🙏 я так радуюсь за всех нас ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
02 Sep 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
Марго, спасибочки, моя дорогая🥰🥰🥰🥰🥰
02 Sep 24 by member: 🌿elenka🌿28.10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌿elenka🌿28.10's Weight History
|