Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1451 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 76.19g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Хлеб, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. Lunch: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Фасолевый Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Snacks/Other: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Пирог с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|