Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
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67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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3570 kcal
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Fat: 113.59g | Prot: 281.53g | Carbs: 328.93g.
Breakfast: Pesca, Belbake Cocoa, Milbona Yogurt Greco 0% Grassi , Latteria Latte Parzialmente Scremato, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Molino Filippini Avena, Maribel Confettura Extra Albicocche, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Motta Maxibon, Pomodori Ciliegini, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Milbona Yogurt Greco 0% Grassi , Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Biorì Pasta di Lenticchie . Dinner: Milbona Yogurt Greco 0% Grassi , Piattoni, Primia Tortiglioni Integrali, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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