Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1550 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 89.63g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Хачапури на творожном тесте. Lunch: Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, Cybermass Isolate Whey Protein, Ne Moloko Миндальное Молоко, Snaq Fabriq Snaq Rice. Snacks/Other: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|