Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
132 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1707 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 86.03g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. Lunch: KDV Курица Запеченная, Арбуз, Сливы, Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Виноград, Капучино. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик 3069's Weight History
|