Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1669 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 44.77g | Carbs: 169.85g.
Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Snacks/Other: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|