Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
133.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 111.26g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриное Филе на Гриле, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Нектарин , Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик 3069's Weight History
|