Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2542 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 142.55g | Carbs: 299.10g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Solo Nina Рыбки Анчоусовые, Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Иван Поддубный Масло Сливочное, Киприно Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Girandole N.34. Snacks/Other: Нектарины, Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|