Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 111.21g | Carbs: 184.58g.
Breakfast: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Черный Перец, Сухая Яичная Лапша, Картошка Вареная, Куриный Суп. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе (из Растворимого Порошка). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаРиттер's Weight History
|