Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
124 kcal
|
Fat: 1.11g | Prot: 5.55g | Carbs: 29.54g.
Dinner: Green Leaf Стевия , Огірок (з шкіркою), Салат айсберг, Огірок (з шкіркою), Цвітна капуста (заморожена), Грейпфрут, Грейпфрут, Грейпфрут, Оцет яблучний, Приправка Хмели-Сунели, Чорний перець, Салат рукола, Цвітна капуста (заморожена), Морква, Лимон, Зелений перець чилі, Салат айсберг, Помідори. Snacks/Other: Чай (заварний), Чай без цукру, Green Leaf Солодка Стевія. more...
|
|
1286 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 9 hours and 21 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айлин Суль's Weight History
|