Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 42.80g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|