Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 104.21g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Батон Нарезной, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Лебедянь Молоко 3,2%. Lunch: Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой, Шеф Перекрёсток Оладьи из Курицы с Рисом и Овощами, Помидоры. Dinner: Магнит Персик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|