Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 48.26g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, NEO Греческий Йогурт, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fromlove's Weight History
|