Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
45.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 19.50g | Prot: 11.85g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Помидоры Черри, Гречка Вареная, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. Lunch: Инжир, Борщ. Dinner: Craft Ice Cream Пломбир в Карамельном Рожке с Вареньем из Чёрной Смородины. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|